L'anxiété Communication - High-Tech, de faible valeur de la communication

L'ordinateur a manifestement pas nous a aidés à interagir avec les autres. Au lieu de communiquer face à face et développer des relations au sein de la famille et au travail, beaucoup d'entre nous - enfants, adolescents et adultes - passent des heures devant l'ordinateur, coupé de tout contact humain authentique. Aujourd'hui, vous pouvez, si vous choisissez, la quasi-menez votre vie par l'intermédiaire de l'Internet - vous pouvez faire votre shopping, cliquez sur les salles de clavardage pour les conversations et même avoir une relation sur le net. L'anxiété et de la communication Rencontres est très fréquente, car les insécurités que nous avons sur nous-mêmes peut affecter négativement la façon dont nous communiquons. Utilisation de l'Internet peut rendre le processus moins stressant initiale, mais bien sûr il lève les nombreux autres problèmes, et non des moindres, qui sont les attentes des deux parties se sont accumulés avant de se rencontrer.

D'anxiété sociale et de la communication est souvent basée sur la perception plutôt que les commentaires des autres. Les personnes atteintes d'anxiété sociale et la communication deviennent très conscients des signaux qu'ils donnent à et peut facilement se retrouver en rougissant, tongue-tied ou incapable de manger, de boire ou de parler, ou l'inverse - de manger ou de boire trop pour faire face à la situation . Et, sans surprise, cette anxiété sociale et de la communication peut souvent aggraver une situation déjà difficile.

Les hommes et les femmes peuvent souffrir aussi de l'inquiétude sociale et de la communication. Aux États-Unis, on estime qu'il ya environ 5,3 millions de malades.

L'anxiété de la communication provient d'une plus grande source de phobie: la phobie sociale. La phobie sociale est un type extrême de l'anxiété dans laquelle une réaction phobique peut se produire à même la pensée d'être dans une situation sociale. Cela peut dégénérer en chronique, une peur excessive qui est profondément affligeant de l'individu - particulièrement car ils sont conscients à un niveau rationnel que la chose même qui les rend anxieux est inoffensif. Pour être diagnostiqué comme une phobie sociale, vous devez avoir eu le problème pendant au moins six mois et la phobie ne doit interférer avec votre vie....